シンプルかつ誰でもできる効果的なフェイント！？

こんにちは！

イクヤです！

あなたは、

自分に自信のある

フェイントはありますか？

僕は、

対人の練習をする際に

何か自分にできる

フェイントは何か考えてことがあります。

そこで僕は、

プロでもよく使われるフェイントを

めちゃくちゃ練習しました。

今では

・1対1が怖くなく

・試合でもめちゃくちゃ使えて

・ドリブルに自信を持つ1つのきっかけ

　となった

といういいことがたくさんありました！

もし身につけていなかったら

ドリブルに自信なんて持てなかったでしょう。

そんな使えるフェイントを

1つ紹介しましょう！

それは

ダブルタッチ

です。

このフェイントは

イニエスタやメッシなど多くのプロが使う

フェイントの代表格です。

ダブルタッチにもたくさんのやり方

がありますが、

今回は正面に相手が来たときの

方法を紹介します。

ポイントは

①相手に食いつかせるために少しさらす

②ワンタッチ目は真横でなく

　自分に少し引き込み深さを意識

③ワンタッチ目の逆足を強く踏み込んで

　幅を出す

④ツータッチ目と一緒に前に1歩踏み出す

ここで意識してほしいのが

「幅」と「深さ」です。

DFが届くと思ったところで

この幅と深さがあると確実に取れません。

この2つが大事だと

頭に入れておいてください。

まずは

横に二個マーカーを置いて

ダブルタッチで前に行く練習

をしてみてください。

ここでも深さと幅を意識しましょう！

最後まで見ていただきありがとうございました！

それではまた！